Kaikki todennäköisesti tietävät sen tunteen, kun aamulla herätessä maailman painolasti tuntuu raskaalta kantaa, tekisi mieli jäädä peiton alle piiloon ja kaikki oma tekeminen tuntuu naurettavalta, jokaista asiaa tai tekoaan kyseenalaistaa ja miettii mielessään, että onko musta sittenkään mihinkään?
Tämä on se hetki, jolloin ratkeaa onko sulla aidosti motivaatiota ja aitoa tahtotilaa saavuttaa haluamasi. Kaikki me koemme epävarmuutta ja ahdistusta. Kaikki me kyseenalaistamme tekojamme, toimintaamme ja valintojamme. Teemmekö oikean ratkaisun? Onko tässä mitään järkeä? Mitä jos jengi nauraa mulle?
Mitä motivaatio on?
Mielestäni motivaatio ei ole sitä, että me oltais joka päivä tosi inspiroituneita ja täynnä energiaa "let's go" -meiningillä, vaan; me noustaan sieltä sängystä ylös ja tehdään töitä meidän tavoitteiden eteen, etenkin just niinä päivinä kuin ei voisi vähempää kiinnostaa, tulosta EI synny ja kaikki tuntuu pahalta ja v*tuttaa, mutta me silti jatketaan, joka päivä, koska me tiedetään että vain aito periksiantamattomuus kantaa meidät sinne meidän tavoitteeseen joku kaunis päivä. - Heideli San
Epämukavuuden sietäminen on kamalaa. Eihän kukaan meistä halua tuntea epämukavaksi oloaan. Hermosto huutaa täysillä jäämään tuttuun ja turvalliseen, mukavaan olotilaan. Kylmä fakta kuitenkin on se, että tutussa ja turvallisessa ympäristössä et kehity. Mikäli haluat saavuttaa jotain, et voi tehdä asioita aina samalla tavalla kuin olet tehnyt ne aiemmin. Mikäli haluat saavuttaa jotain uutta, sinun on tehtävä jotain uutta. Vanhoilla totutuilla, turvallisilla tavoilla päätyy aina vain samaan pisteeseen kuin missä on jo ollut.
"Aloitan ensi viikolla" - oikeaa hetkeä saa odottaa ikuisesti
Ei ole oikeaa hetkeä. On vain tämä hetki, tässä ja nyt. "Ensi viikolla" ei ole parempi hetki, kuin tälläkään viikolla. "Ensi maanantaina" ei ole parempi hetki, kuin tämän viikon keskiviikkona. Kaikki ajatukset siitä, että "aloitan sitten joskus, kun olen motivoitunut", eivät johda mihinkään. Motivaatio ei synny odottamalla, se syntyy tekemällä. Motivaatio ei ole taianomainen avain onneen, vaan määritelmä säännölliselle tekemiselle, ei loputtomalle odottelulle.
"Se nyt vain on onnekas ja kaikki tapahtuu itsestään"
Yleinen harhaluulo on sellainen, jossa toisen saavutuksia pidetään vain onnekkaina sattumina. Koetaan, että menestyjälle asiat vain itsestään tipahtavat nenän eteen ja elämä sujuu. Kommentoijat eivät usein hahmota sitä, että jokaisen menestyksekkään askeleen takana on sitä samaa epävarmuutta kuin muillakin ja ahdistusta siitä, onko henkilö menossa oikeaan suuntaan. Harvoin kukaan onnistuu ilman epäonnistumisia, ratkaiseva tekijä on vain siinä, että lopettaako ensimmäiseen epäonnistumiseen vai jatkaako henkilö määrätietoisesti etenemistä kohti tavoitettaan, jokaisesta epäonnistumisesta huolimatta.
Turvallinen helvetti houkuttelee enemmän kuin tuntematon paratiisi
Hermostomme on rakennettu niin, että välttelemme epävarmuutta. Välttelemme sitä ahdistavaa, pelottavaa tunnetta, kun emme ole kontrollissa asioista, emmekä tiedä tarkalleen mikä on lopputulos. Tämän vuoksi monen henkilön kehitys ja pyrkimys eteenpäin pysähtyy. Heittäydymme tilanteen vangeiksi ja toteamme, että "ei tästä vain tule mitään, en pysty tähän". Luovutamme ja jatkamme samaa rataa kuin aina ennenkin. Syyttelemme niitä onnekkaiksi, jotka pääsevät eteenpäin, emmekä ota vastuuta omasta toiminnastamme.
Vain sinä voit päättää valita toisin, olet itse vastuussa itsestäsi
On merkityksetöntä kuinka monta self help -opasta luemme, tai monta kertaa aloitamme muutoksen, jos emme koskaan ota itse vastuuta omista tekemisistämme ja saata loppuun aikomaamme, minkä olemme aloittaneet. Kaikki me koemme epävarmuutta ja ahdistusta. Kyseenalaistamme itseämme. Kun mentoroin henkilöitä, suurin ero näkyy asenteissa. Ne menestyvät, jotka päättävät menestyä. Ei siksi, etteivät he koskaan epäonnistuisi, vaan siksi, että he jatkavat kaikista epäonnistumisista huolimatta, toisin kuin he, jotka jäävät tilanteen uhreiksi ja luovuttavat kun jokin tuntuu epämukavalta ja pelottavalta.
Mikäli olit odottanut oikeaa hetkeä, tai merkkiä - se on tässä.
Aloita tekeminen nyt ja vie määrätietoisesti loppuun se minkä olit aikonut.